Tava dzīve ir ļoti svarīga. Ja reiz esi piedzimis, tātad tas nav vienkārši tāpat. Katrs cilvēks agri vai vēlu uzdod sev šo jautājumu. Kāds ir manas eksistences patiesais mērķis? Kas man jāizdara, kas jāsasniedz, lai zinātu, ka dzīvi neesmu nodzīvojis velti?
On-line žurnāla The MindUnleashed sadarbības partneris Stīvens Pereto sastādījis instrukciju tam, kā atrast savu lielo dzīves mērķi. Protams, dzīvē viss mainās ļoti strauji un mēs visi esam dažādi, un tomēr, vismaz tuvākajam laikam būtu jāuzstāda sev mērķis. Un šeit būs 15 jautājumi, kas palīdzēs to atrast.
Kājas plecu platumā, abās rokās pa hantelei. Izdariet dziļu izklupienu uz priekšu (muguru turiet taisnu, rokām jāatrodas vertikāli uz leju).
Gurniem
Nostājieties apmēram viena soļa attālumā no krēsla. Noliecieties un pieturieties abām rokām pie krēsla muguriņas. Turiet rokas un muguru taisni. Paceliet labo kāju tik augstu, cik vien varēsiet. Nolaidiet to uz leju, nepieskaroties grīdai, un atkārtojiet vingrinājumu.
Izejot no mājas liekas pašsaprotami notīrīt noputējušus apavus vai netīrās saulesbrilles, bet somiņas visbiežāk paliek aiz strīpas. Somas taču ir tik izturīgas, ka mums grūti iedomāties, ka tām būtu nepieciešama īpaša aprūpe. Bet, ja ilgtermiņā nerūpēsimies par tām, būs redzams somas nodilums, plīsumi un citas nepatīkas vecuma pazīmes. MADA bag store Jums ieteikts 5 vienkāršus padomus kā saglabāt somas kvalitāti.
Šodien ar jauniešu forumu "Cieni sevi un citus internetā!", kā arī ar uzticības tālruņa akciju un citiem pasākumiem Latvijā tiks aizvadīta Vispasaules drošāka interneta diena.
Kā aģentūru LETA informēja Informācijas tehnoloģiju drošības incidentu novēršanas institūcijas ("Cert.lv") pārstāve Līga Besere, centrālais Drošāka interneta dienas pasākums būs "Net-Safe Latvia" organizētais jauniešu forums ar devīzi "Cieni sevi un citus internetā!".
"Priecājies par savu dzīvi nesalīdzinot to ar citu (dzīvēm)" - Marquis de Condorcet
Kā tu domā, kas notiktu, ja tu ņemtu citu stiprās puses un salīdzinātu tās ar savām vājajām pusēm? Vai tas tev liktu justies labi? Jocīgākā lieta ir tāda, ka lielākā daļa no mums šad un tad to dara - un dažas no mums pavisam bieži. Sevis salīdzināšana ar citiem ir droša recepte pašapziņas un laimes sajūtas samazināšanai. Tā darot mēs pašas to neapzinoties bruģējam ceļu uz hronisku stresu.
...
Pareizā formula izskats + smaids + uzvedība = nevainojams pirmais iespaids
1. Izskats Svarīgums: 30%
Tavs izskats spēlē galveno lomu, ja vēlies atstāt uz cilvēku iespaidu nekavējoties. Lai arī izskats mēdz būt maldinošs, pirmajā tikšanās reizē tam ir ļoti būtiska nozīme. Nav runa par tavu ģērbšanās stilu, vidukļa vai krūšu apkārtmēru, bet gan pievilcību kopumā, tēlu un pamanāmību, jo "pelēkās peles" nevienam nepatīk, nekad nav patikušas un, domājams, arī nepatiks. Izskats noteikti veido vismaz 30% no kopējā iespaida par tevi, bet ar izskata odziņu "izbrauksi" tikai pirmajā brīdī, vēlāk vajadzēs pārsteigt ar savu raksturu.
Ņemot vērā šos padomus, tev vairs nevajadzēs slēpties aiz draugu mugurām ikreiz, kad kāds cenšas tevi iemūžināt.
Starta kapitāls Lai izdotos lieliskas fotogrāfijas, ir jāpiestrādā pie materiāla, proti, tava izskata. Tas taču ir loģiski, ka vispirms ir jāizskatās labi, lai vēlāk būtu arī labas bildes. Pat ja šodien nav paredzēta fotografēšanās, tev ir jāzina, kā sevi prezentēt citiem, lai izceltu savas labākās iezīmes. Tāpēc izvēlies pareizo apģērbu. Raksti var novērst uzmanību no tavas sejas, horizontālas svītras vizuāli paplatina, savukārt viena toņa apģērbs liks tev izskatīties bezformīgam. Ja tas viss šķiet pārāk sarežģīti, tad zini vienu vienkāršu likumu: izvēlies apģērbu tādās krāsās, kas tev piestāv. Noteiktas krāsas labvēlīgi papildina noteiktus ādas toņus, kamēr citas izceļ tikai sliktāko. Izvairies no sarkanas, melnas vai baltas krāsas. Digitālajām kamerām ir grūtības ar sarkanu krāsu, savukārt melna un balta krāsa piešķirs pārāk lielu kontrastu ar visu pārējo.
Caur kino visbiežāk, un tieši neapzināti, saņemam to, kā ikdienā pietrūkst, pēc kā ilgojamies un ko pieļaujam tikai sapņos. Pat nepamanām, ka esam nonākuši sevī ieslodzītu emociju varā, lai tas būtu prieks, dusmas, skumjas vai ilgas
Balts uz melna slīd filmas titru rindas - režisors, scenārists, pirmā plāna aktieri, otrā un tā dēvētie pārējie, mūzika, kostīmi, asistenti... Filma sen jau kā beigusies, bet tu nepārstāj domāt par varoņiem, notikumiem un 25. kadru, kurš tik ilgi notur tevi filmas iespaidā kā caurspīdīgā transā. Tev pilnīgi noteikti ir kāda filma, kuru esi gatavs skatīties vēl un vēl, vai ne? Vai, gluži otrādi, tāda, kura atstājusi tik neizdzēšamu un vienreizīgu iespaidu, ka tas paliek rēgojamies kā zīmogs tavā attieksmē pret dzīvi un notikumiem.
...
Komentāri (0)
